Apofemme menskopp: så väljer du mellan Less och More
Uppdaterad 6 september 2026
Annonslänkar: vi kan få provision när du handlar via länkar på sidan.
Apofemme är ett litet svenskt märke som säljer sin menskopp från sin egen webbutik i stället för genom apotek. Koppen kostar 199 kronor, är gjord av hundra procent medicinskt silikon och finns i två storlekar: Small, som märket kallar Less, och Large, som heter More. Det du behöver veta innan du beställer är att köpet går en annan väg än du är van vid — koppen finns inte i menskoppssortimentet hos vare sig Apohem eller MEDS, så frakt och retur sköts av märket självt.
Ett svenskt märke som säljer direkt till kund, utan mellanhänder.
332722
Vårt val
Vill du ha måtten svart på vitt är MonthlyCup Normal tryggast
43 mm bred, 22 ml och tillverkad i Sverige, för 245 kronor hos Apohem. Alla mått står utskrivna innan du beställer.
Kort svar: Less till lättare mens, More till rikligare — och köpet sker hos tillverkaren
Apofemme har bara två storlekar, och båda kostar 199 kronor. Less motsvarar Small och är tänkt för den som har lättare till normal blödning, More motsvarar Large och är den bredare koppen för rikligare mens eller för dig som fött barn vaginalt. Tillverkaren anger hundra procent medicinskt silikon, upp till tolv timmars bärtid och en livslängd på upp till tio år — samma nivå som de stora märkena lovar. Det som skiljer är hur du väljer storlek: Apofemme sätter inga millimeter- eller millilitermått på Less och More, så du får gå på blödningsmängd i stället för på siffror. Vill du kunna räkna före köpet är MonthlyCup Normal svaret, med 43 mm och 22 ml utskrivna och en kopp du kan hämta på apotek. Och räkna med frakten: 49 kronor ovanpå de 199 gör Apofemme-koppen 248 kronor levererad.
Vill ha svensk kopp med publicerade mått MonthlyCup Normal, 43 mm och 22 ml, 245 kr hos Apohem.
Vill prova formatet utan att satsa pengar Belladot Evelina, två koppar i samma ask för 126 kr.
Vill handla direkt av Apofemme Less om du har lättare mens, More om blödningen är riklig. Samma pris.
Vad är Apofemme för märke?
Apofemme är ett svenskt varumärke som säljer sin menskopp i egen regi, alltså utan att gå omvägen via apotekskedjor eller stora nätbutiker. Produktsidan uppger hundra procent medicinskt silikon, fritt från gifter, och en kopp som får sitta i upp till tolv timmar och som går att ha på sig i badet, under träning och när du sover. Tolv timmar är samma tak som de större tillverkarna sätter, alltså en hel arbetsdag i stället för en tampongs fyra till åtta timmar.
Livslängden är märkets tydligaste säljargument. Tillverkaren skriver upp till tio år vid rätt skötsel, vilket är i den övre delen av vad silikonkoppar brukar anges hålla: Belladot säger fem till tio år för sin Evelina, MonthlyCup fem år för sina, och Intiminas Ziggy Cup 2 omkring två. Tio år betyder i praktiken att inköpspriset slutar spela roll — det är passformen som avgör om koppen används eller blir liggande.
Storleksvalet är den andra sidan av myntet. Apofemme publicerar varken diameter, kopplängd eller volym för Less och More, medan AllMatters skriver ut 19, 27 och 33 ml för sina tre storlekar och MonthlyCup anger både bredd och längd per storlek. Har du redan burit en kopp och vet hur den satt spelar det mindre roll. Är det här din första gör det valet till en gissning, och det är den gissningen frakten på 49 kronor gör dyr att rätta till.
Less eller More — vilken storlek ska du välja?
Utgå från blödningsmängden — det är den skiljelinje märket självt drar när det döper storlekarna till Less och More. Less är den mindre koppen och passar den som har lätt till normal mens, inte fött barn vaginalt och byter skydd ungefär två gånger om dagen. More är den större och är rimlig om du fyller ett skydd oftare än var fjärde timme eller har fött barn vaginalt. Eftersom båda kostar 199 kronor blir ett felval billigare att rätta till här än hos många andra märken, där den mindre storleken ofta kostar mer.
Din situation, storleken som passar och vad koppen kostar hos den butik som säljer den.
Två steg är färre än konkurrenterna har. Nomai och AllMatters gör tre storlekar var, och Belladot täcker fyra kroppsstorlekar över två askar. Det märks bara i ytterkanterna: har du mycket låg livmodertapp eller ovanligt riklig mens är chansen större att ett märke med finare indelning har något som sitter.
Spelar färgen någon roll när du beställer?
Nej, inte för hur koppen fungerar. Apofemme säljer samma kopp i flera färger, bland annat röd, rosa och transparent, och silikonet är detsamma oavsett vilken du väljer. Skillnaden märks först efter några cykler, och då handlar den om vad du ser: på en genomskinlig kopp syns både innehållet och de gulbruna missfärgningar som silikon får med tiden, medan en röd eller rosa kopp döljer båda. Vill du kunna bedöma hur mycket du blöder är den transparenta bättre, vill du slippa se missfärgningen är den färgade det.
Fyra köpval: två som ligger på apotek och två från Apofemme själv
Två av korten går till Apohem och två till Apofemmes egen butik, och skillnaden mellan dem är lika mycket en fråga om hur mycket du får veta i förväg som om själva koppen. Priserna är kontrollerade 6 september 2026 för respektive variant.
Bäst när måtten ska stämma innan du beställer
MonthlyCup Menskopp Pink Normal
245 kr Apohem
Bredden är 43 mm och koppen 55 mm, eller 65 mm om du räknar med den klippbara piggen — varje mått står utskrivet före köpet.
Rymmer 22 milliliter, alltså en hel normal mensdag för de flesta.
Enda menskoppen i jämförelsen som tillverkas i Sverige, i CE-märkt medicinskt silikon.
Normal är den storlek märket säljer mest av, byggd för normalhög livmodertapp och måttlig till riklig mens.
Köpet går via apotek, så byte och reklamation följer samma rutin som resten av apoteksbeställningen.
Femtio kronor dyrare än Apofemmes kopp, och tillverkarens fem år ger 49 kronor om året mot Apofemmes tio år och 25.
Tänk på: piggen kan klippas kortare, men gör det först efter en hel cykel — då vet du hur långt ner koppen faktiskt hamnar, och klippet går inte att ångra.
Storlek Small, den som märket kallar Less, avsedd för lätt till normal blödning.
Hundra procent medicinskt silikon och upp till tolv timmars bärtid enligt tillverkaren, även i badet och under sömnen.
Upp till tio års livslängd vid rätt skötsel, enligt samma källa.
Säljs direkt från märkets svenska webbutik med Klarna och fraktinformation redan på produktsidan.
Samma pris som den större storleken, så ett storleksbyte kostar inget extra utöver frakten.
Frakten på 49 kronor ligger ovanpå priset vid ett ensamt köp, och då är prisfördelen mot apotekshyllan i stort sett borta.
Tänk på: storleken väljs på hur mycket du blöder, inte på millimeter. Har du burit en kopp förut utgår du från hur den satt; är det din första är Less den försiktigare starten.
Hos tillverkaren själv, och i praktiken ingen annanstans. Apohem för fjorton menskoppar i sitt sortiment — AllMatters, Belladot, Intimina, MonthlyCup och Nomai — och MEDS har tjugoen artiklar där MonthlyCup, Satisfyer, Intimina och Belladot dominerar. Apofemme finns inte i någondera. Det är ingen kvalitetsdom, bara ett faktum om distributionen: märket har valt att sälja själv.
Det får två praktiska följder. Den första är frakten, som börjar på 49 kronor och lägger sig ovanpå de 199 om du inte hämtar upp paketet på plats. Den andra märks först om något blir fel: reklamation och byte går direkt till märket i stället för till ett apotek med kundtjänst och färdiga returrutiner. Fördelen är att det bara finns en part att prata med, nackdelen att du inte kan lägga koppen i samma order som resten av apoteksbeställningen.
När är det värt att beställa direkt av märket?
När du redan vet vilken storlek du bär. Då är 199 kronor plus frakt ett fullt rimligt pris för medicinskt silikon med tolv timmars bärtid, och en enda motpart gör reklamationen enklare. Är det din första kopp väger apoteksvägen tyngre: där kan du byta i samma flöde som allt annat du beställt.
Ångerrätten är värd en tanke oavsett vem du handlar av — fjorton dagar vid distansköp, men bruten hygienförsegling är ofta undantagen, vilket Konsumentverkets svar om öppnade förpackningar förklarar närmare.
Hur står sig Apofemme mot MonthlyCup, Nomai och Belladot?
Jämför på de punkter som faktiskt går att kontrollera, så blir bilden tydlig. MonthlyCup uppger sig vara den enda menskoppen som tillverkas i Sverige och skriver ut bredd, kopplängd och volym för var och en av sina tre storlekar. Nomai är formgiven av en finsk gynekolog, tillverkas i Finland och delas in i tre storlekar efter blödningsmängd. Belladots Evelina anges hålla fem till tio år och finns i två storlekskombinationer. Apofemme uppger material, bärtid och livslängd, och där slutar specifikationen — resten avgörs av hur koppen känns när den väl sitter.
Det gör inte Apofemme till en sämre kopp: 199 kronor är lägre än de flesta märken på apotekshyllan tar, och specifikationen matchar branschen. Skillnaden ligger i hur mycket av valet du gör i förväg och hur mycket du provar dig fram till. Vill du väga in fler märken står de uppradade i genomgången av menskoppsmärken, tillsammans med Lunette och DivaCup, som ingen av de svenska apotekshyllorna för.
Vad kostar koppen över tid?
199 kronor plus 49 kronors frakt blir 248 kronor. Håller koppen de tio år tillverkaren anger landar det på ungefär 25 kronor om året, och hämtar du upp paketet själv blir det knappt 20. Där är Apofemme faktiskt billigast i sällskapet: MonthlyCup Normal kostar 245 kronor och anges hålla fem år, vilket blir 49 kronor om året, alltså dubbelt så mycket. Belladot Evelina på 126 kronor är billigast i kassan men har ett spann på fem till tio år, så årskostnaden hamnar någonstans mellan 13 och 25 kronor beroende på hur länge just din kopp håller.
Samtidigt är den uträkningen mindre värd än den ser ut: en kopp som läcker eller skaver används inte, och då hjälper inga tio år. Passformen väger tyngre än kronorna per år, och skötseln tyngre än tillverkarens siffra — mer om det under förvaring och livslängd.
Vanliga frågor om Apofemme
Vad står Less och More för hos Apofemme?
Det är märkets egna namn på de två storlekarna: Less är Small och More är Large. Less är den smalare koppen och är tänkt för lätt till normal blödning, More är bredare och avsedd för rikligare mens eller för dig som fött barn vaginalt. Eftersom märket inte sätter några millimetermått på de två är det blödningsmängden som avgör vilken du beställer, och båda kostar lika mycket så valet kostar inget extra åt något håll.
Kan jag hämta ut en Apofemme-kopp på apoteket?
Nej, märket finns inte i menskoppssortimentet hos vare sig Apohem eller MEDS. Beställningen går via tillverkarens egen webbutik, med frakt från 49 kronor eller upphämtning av paketet. Vill du ha koppen från ett apotek, med den retur och den kundtjänst som följer med, får du välja ett annat märke — MonthlyCup, AllMatters, Belladot, Intimina och Nomai ligger alla på hyllan.
Hur väljer jag storlek när volymen inte står angiven?
Räkna på hur ofta du byter skydd i dag i stället för på milliliter. Byter du en gång på förmiddagen och en på kvällen räcker Less, byter du oftare än var fjärde timme de tyngsta dagarna är More rimligare. Har du burit en kopp tidigare är den bästa ledtråden hur den satt: kändes kanten bred väljer du Less, läckte den när den var full väljer du More. Vill du i stället kunna jämföra siffror rakt av anger AllMatters 19, 27 och 33 ml för sina tre storlekar.
Är ett litet märke sämre kontrollerat än de stora?
Nej, samma regler gäller. Menskoppar hamnar i medicinteknikens lägsta riskklass, och där utfärdar tillverkaren sin CE-märkning på eget ansvar utan att ett anmält organ granskar produkten — det gäller lika mycket MonthlyCup och Intimina som Apofemme, vilket framgår av Läkemedelsverkets beskrivning av riskklassning. Det som skiljer små märken från stora är alltså inte tillsynen utan hur mycket produktinformation de lägger ut.
Två storlekar, ett pris — eller ett märke som skriver ut måtten
Vet du redan hur mycket du blöder räcker Less eller More gott, och båda kostar 199 kronor hos Apofemme. Vill du i stället kunna räkna på diameter och volym innan du beställer är MonthlyCup Normal på 245 kronor det tryggare köpet.
